【解说】2019年1月1日，江苏省儿童绿色保健大型巡回义诊走进江苏省会南京河西缤纷汇呵林婴童，为孩子冬季常见的小毛病把脉问诊，呵护健康。

　　【解说】感冒、发烧、咳嗽、腹泻……对于孩子和家长来说都是一件十分煎熬的事。在此次义诊现场，南京而然青年中医促进中心、南京中医药大学针灸推拿学副教授沈洁表示，冬至节气后，儿童体质痰湿比较厉害的话，家长在家里就可以采取一些措施，比如小儿推拿就可以缓解。

　　【同期】就诊现场

　　每个穴位做2分钟足够了，然后可以带他摩摩腹，力道也不要太大。

　　【同期】南京而然青年中医促进中心南京中医药大学针灸推拿学副教授沈洁

　　江苏省儿童绿色健康的一个大型义诊活动主要是针对儿童长期会出现的一些比如说咳嗽、感冒或者是厌食、腹泻、便秘等等各种儿童常见的一些疾病或者是症状，对家长一些知识的普及以及治疗的方法。在宝宝去医院的路上，进行一些症状的缓解。

　　【解说】沈洁还在现场比划捏脊的推拿手指操，手把手教学简易的中医推拿小窍门。

　　【同期】南京而然青年中医促进中心南京中医药大学针灸推拿学副教授沈洁

　　捏脊是用我们这个手指的拇指和食中二指捏住宝宝后背脊柱旁边的两侧皮肤，这样一紧一松，往上进行一个提捏的一个方法，从宝宝的尾椎一直推到宝宝的胸椎的这个位置，这个长度。长期进行这个推拿捏脊，可以达到一个我们中医来讲叫做调阴阳和五脏的方法，在春季的时候给宝宝捏捏脊，可以帮助宝宝生长发育。

　　【同期】南京市民凌铁树

　　(孩子)容易感冒，容易拖鼻子(流鼻涕)，通过这样的推拿，起码不会有任何的副作用。

　　【同期】南京市民徐女士

　　这个义诊我觉得挺好的，中医教父母一些简单的方法，(以前)孩子一生病我就急着跑医院，(现在)在家里面学习推拿的方法，自己也可以心里有底，给他(孩子)治疗一下。然后家长就不会那么紧张，比较提倡这种很自然的疗法。

　　【解说】而对于久居空调房的人来说，中医也表达了自己的看法。

　　【同期】南京而然青年中医促进中心南京中医药大学针灸推拿学副教授沈洁

　　不太建议家长把宝宝放在一个温暖的环境中，因为这个时候呢，我们的身体也和大自然界一样的，它是需要把阳气封藏起来的，这个时候其实是多穿一点衣服，不要把身体暴露在外面是好的。

　　【解说】现场，中医师还用“手指操”进行推拿，缓解儿童的体寒，并为就诊患儿建立绿色健康档案，实时关注孩子的身心健康。中医认为通过儿童体质辨识，运用相应手法刺激特定穴位，能够调节儿童的生理功能，提高儿童的免疫力。